Entspannung im Alltag?
Herausfordernde Arbeitsaufgaben, Prüfungsvorbereitungen und Termindruck? Bei vielen ist der Stresspegel aktuell im Dauerhoch.
Wir zeigen dir effektive Entspannungstechniken gegen Energielosigkeit und Konzentrationsschwäche, mit denen du im Handumdrehen wieder zu deiner vollen Leistungsfähigkeit zurückfindest!
So funktioniert‘s!
In unseren kostenlosen
30-minütigen Live Trainings wenden wir verschiedene Entspannungs-techniken an, die dir schnell zu innerer Balance verhelfen und dich entstresst durch den Tag bringen. Lade deine Energiereserven auf und lerne, wie du nachhaltig im Alltag entspannen kannst.
Finde deine Entspannungstechnik und los geht’s.
Weitere Informationen (PDF, 400 KB)
Wann?
12:30-13:00 Uhr (in Deutsch)
- 21.01.25
- 30.01.25
- 11.02.25
08:30-09:00 Uhr (Englisch)
- 30.01.25
- 11.02.25
Wo?
via zoomEinloggen per Link
